2012年8月23日木曜日

ツナ缶で作れる簡単なレシピ

1以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:22:31.31 ID:j7UFkJzn0

教えてくれ
今スーパーで休く売ってるんだが料理が思いつかなくてウロウロしてるww




2 忍法帖【Lv=2,xxxP】 【東電 88.0 %】 2012/08/22(水) 18:23:01.49 ID:syLYZHUJ0

1.皿に盛り付ける

(゚д゚)ウマー




3以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:23:25.15 ID:UPKddUES0

アボガドと混ぜて醤油掛けるとちょーうまい




4以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:23:41.05 ID:12skVm+x0

マヨネーズがあるじゃない





7以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:25:25.28 ID:YdVdBT+b0

レタスとしょうゆでパスタ




8以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:26:15.35 ID:V1U5n+LhP

ソーメンと卵

ソーメンチャンプルー




912012/08/22(水) 18:26:36.48 ID:CiFVq0v10

パスタいいな
だが昼に食ったww




10以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:26:44.78 ID:72I6yXWD0

ツナ缶に穴を開ける
タコ糸を中にいれて外にも数センチ出す
火を付ける




11以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:26:56.43 ID:y91FMyQtO

トマトソース+ツナ+玉ねぎ、にんにく+チーズ

パスタにかける




13以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:27:03.58 ID:QK+z2vAl0

ツナサンド作っとけ




14以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:27:08.72 ID:qWrR1AC10

米2合研いで水少なめに計ったらツナ缶を油ごとぶち込んで醤油と味の素適当に入れたら

炊飯ボタン押すだけ




2112012/08/22(水) 18:28:41.33 ID:CiFVq0v10

>>14
なにそれ
美味いの?




32以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:32:42.90 ID:qWrR1AC10

>>21
色々適当なツナ炊き込みご飯だけど中々美味いよ




15以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:27:27.92 ID:WnmCtwB6O

オニオンスライスにかけて塩振るだけでおいしい




17以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:28:08.63 ID:V1U5n+LhP

ホットサンドだな




18以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:28:10.46 ID:fsyobJMIO

マヨネーズかけて食パンの上にのせてオーブンで焼いたらうまいぞ




19以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:28:19.54 ID:XK8LsxpT0

そのまま食うより美味しかったツナの料理なんて無いが




20以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:28:36.23 ID:M8feYOZV0

ソーメンチャンプルー
ツナ缶+そうめん+塩コショウ
を炒める
お好みで玉ねぎやピーマンなどを加える




22以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:29:24.53 ID:qrrjf7Vm0

ツナ缶
サラダビーンズ
レタス
キュウリ
トマト
ポン酢でサラダ作れ




2412012/08/22(水) 18:29:59.37 ID:CiFVq0v10

>>22
余ってる野菜ないから金かかるなあ




23以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:29:42.49 ID:TfgRvL1p0

大根を千切りにして塩で揉んで置く
マヨネーズとツナ、少しのしょうがと和えると美味い




26以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:30:35.06 ID:vKwcdqhG0

ゴーヤをスライス

とき卵を半熟のスクランブルエッグにする

ゴーヤを投入

塩コショウ、ダシの素で味付け

最後に汁を軽く切ったツナ缶投入

ほんの軽く炒め合わせて出来上がり




29以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:31:50.80 ID:V1U5n+LhP

>>26

ゴーヤチャンプルーにツナ缶はないわー
とこじんてきにはおもう




30以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:32:12.88 ID:LcY4kkmv0

水にさらしたレタスにマヨネーズと一緒に投入
んで揉む




34以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:33:44.29 ID:BLAepFFp0

にんじんシリシリするしかないだろ

人参をピーラーで薄くスライスしたものを卵とツナ入れて炒めるだけ
ツナは溶き卵に予め混ぜておけ

あとツナをマヨネーズで和えたものに醤油をちょろっと足してごはんにかけて食え




38以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:35:38.32 ID:9caqp0dz0

たまねぎをうす切りして炒める→程よく炒まったらツナを加え、麺つゆ、砂糖、みりんで味付けする
ご飯に乗せて食う




39以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:35:40.89 ID:NLkC5f2GP

米、海苔、ツナ、マヨネーズ
ここから先はお前の工夫次第だ




41以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:36:58.52 ID:vKwcdqhG0

ごはんにツナとマヨまぜて仕上げにお醤油をチョチョっとかける
あるなら削り節少しかけてウマー




43以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:38:35.09 ID:rFQUEcUW0

うどんを茹でる
次に複を脱ぎますw(なんつってw
ツナ缶開けてマヨネーズを出す。そしてごまだれも出す
かなりうまい




44以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:39:09.88 ID:bwR1KvSM0

とんぶりにご飯ぶち込む→ツナ缶を油ごとご飯にぶち込む→お好きなふりかけをぶち込む→混ぜ混ぜする→完成
混ぜるときのニチャニチャ音がたまらん
オプションで納豆もあり




45以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:39:15.24 ID:vKwcdqhG0

キッチンペーパーで豆腐の水気よく切る

手で大まかに崩して、グラタン皿へ

ツナ+マヨを載せて、軽く塩コショウしてトースターへ

うまいよ




46以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 18:40:17.72 ID:8p/U4JAT0

大根おろし、コーン、ほうれん草で和風パスタ




48以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします2012/08/22(水) 19:06:22.03 ID:2i9hULa70

ツナと
刻んで水に晒したタマネギと
クラッシュしたゆで卵と
マヨネーズ・塩・胡椒でまぜまぜ




4212012/08/22(水) 18:38:14.28 ID:2+frkRhs0

おまいらありがとう
レスのレシピから買えそうなもの買ってやってみるわ

トンクス!




引用元:ツナ缶で作れる簡単なレシピ

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