100%虫歯にならない方法を教える

1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 19:54:38.50 ID:mrhxUmum0

俺は中学までは虫歯できまくりで、しょっちゅう歯医者通ってた
つまり虫歯ができやすい体質なのである

そのくせ歯医者が死ぬほど嫌いなので、高校に入学してから俺はいくつかの事を実践した

そしてそれ以来、13年間一本たりとも虫歯にはなってない
こないだ見てもらったがC0（初期の白い虫歯）もなかった

俺が実践した事知りたいか？

3： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/07/22(日) 19:55:04.46 ID:Xwi9hqkP0

入れ歯にする

18：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:02:04.71 ID:+TyYDeRP0

>>3で出てんだろ

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4： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 ：2012/07/22(日) 19:55:04.97 ID:ffUkr1+s0

俺も虫歯なりやすいわ

10：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 19:58:06.40 ID:5mg1TNmy0

県で歯がいいと表彰された俺が通りますよ

11：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 19:59:02.29 ID:mrhxUmum0

甘い物を一切食べないとか、そんなアホな方法ではないのでご安心を

多少面倒な事や我慢することもあるが、それで歯が健康なら余裕な事しかない


先に結論というか、総論だが

再石灰化＞＞＞＞＞＞虫歯菌の働き
にすれば100%虫歯は出来ない
まずはこれを頭に入れるように

では具体的な方法を教える

14：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 19:59:59.42 ID:yJe5LVfQ0

毎週歯医者に行けばいいんだよ

21：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:03:55.63 ID:104GEFQg0

　　　　　　　　　　　 _|_
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　　　∧＿∧　　　 /ミヽ、
　　　(　･ω･)　　ノﾐｼ三　`~ﾟ
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　　　./　　　) ｼｭｯｼｭｯｼｭ
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　∧＿∧　＿∧　 /ミヽ、
(（(　･ω･)三ω･) ノ ヽ　 `~ﾟ　））
　　(_っっ=　_っっﾟ　　　ﾟ
　　　ヽ　　　ノ ﾋｭﾝ
　　　( /￣∪

これを毎日30分行えば虫歯がなくなります

53：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:59:41.23 ID:o3i30SCE0

>>21
いつもやってるけど・・・

23：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:05:28.46 ID:xVRfApTU0

虫歯菌を無くせばいい

24：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:05:33.74 ID:pkFEkIW60

はよはよ

25：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:05:41.91 ID:YI3hXhQW0

まだかのう

26：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:07:04.39 ID:mrhxUmum0

①言うまでもないが、最も重要なのは歯磨きだ
しかし俺は一日一回、夜寝る前にしかしていない
朝はデンタルリンスでのうがいのみ
なぜなら朝が苦手で時間がないのと、寝る前に歯磨きをしているので歯垢はついていないので、デンタルリンスで殺菌すれば朝ブラッシングする必要は基本的にないと思うからである

その代わり、夜は20分くらいは歯磨きする
洗面台でササッとすませてる奴、間違いなく歯垢残ってますよ
自分の部屋でテレビでも見ながら歯の隅々までじっくり磨くべきだ

30：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:12:26.68 ID:K/vDuJnD0

はよかけ
あとで歯医者として判定してやるよ

31：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:15:12.45 ID:mrhxUmum0

②完食（おやつ）はダラダラ食べないジュースはダラダラ飲まない

糖が虫歯菌の栄養となり、虫歯菌が酸を出して虫歯を作るというのは皆知っていると思う。

しかし実は虫歯になる実は糖の量はあまり関係ないらしい
つまりお菓子は少量をダラダラ食べるより大量を一度に食べた方が被害は少ない

なので例え少量でも、何かをしながらちょくちょく菓子をつまんだり、ジュースを飲むのが一番ダメなのだ

食うならいっぺんに食う
飲むならいっぺんに飲む

これが重要なのである！

ちなみにこれはもちろん菓子をたべないのが一番なのだが、俺は好きなので、なるべく短時間で食う

32：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:17:29.52 ID:zKciGASc0

歯医者いきたくねええええええｗｗｗｗｗｗ
1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[]：2012/07/22(日) 01:14:19.38 ID:mrhxUmum0
既に2箇所（初診）バックれたｗｗｗｗｗｗ
なんかもういける気しないｗｗｗｗｗｗ

今日は建物の前まで行ったけどＵターンしてしまった

33：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:21:48.22 ID:mrhxUmum0

③食事、間食の後はシュガーレスガムを噛む

唾液に歯の再生能力があるのはご存知であろう！
唾液に含まれるカルシウム？が歯を修復する、これが再石灰化である！

食事の後30分間が最も虫歯菌が酸を出す！
その働きを少しでも打ち消すために、ガムを噛んで唾液を分泌するのである！

俺は味がなくなってもしばらく（30分～1時間）噛むようにしている

36：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:26:29.91 ID:mrhxUmum0

④部屋など良く目にする所に梅干しの写真を貼る！待ち受けを梅干しの写真にする

まずはこの写真を見て欲しい

beebee2see.appspot.com/i/azuYnqLtBgw.jpg

唾液が出ただろう？

前述した通り、虫歯予防には常に歯を唾液でみたしておく事が重要なのである

なのでよく目にする所に梅干しの写真を貼っておけば、その度に唾液が分泌されるのだ

41：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:34:14.56 ID:9GqD70dO0

>>36
冷蔵庫に梅干放置してたら
水分吸収して入れ物いっぱいに水がたまったお
高級紀州梅だったのに

まぁ、冷蔵庫入れるなっつう話だけど

37：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:30:02.99 ID:XoBmjuqFP

昔の人って虫歯にならなかったの？

38：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:32:04.45 ID:mrhxUmum0

人いないからやめる

乙

43：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:36:34.96 ID:K/vDuJnD0

終わりかよw

44：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:42:06.18 ID:EEhkCASz0

>>43
歯医者だよな？
歯医者ってフッ素信者がごとくフッ素塗りたくってくるけど、フッ素ってそんなに神アイテムなの？

48：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:49:41.01 ID:K/vDuJnD0

① まー悪くはない。鏡見てやるのは○
② 喰ってる時間は短い方がいいが、喰った後ゆすぐ方がはるかにいい。
③ ？？？ 意味わかんねえ。自分で②と矛盾してどうするwwww キシリトールガムとかならわからんでもないが。
④ 唾液出しておくのは有効なんだが、この場合（すっぱいものを見た反応）で出るのは通常成分と確か違う。

>>44
そだよ。チートアイテム。

51：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:57:09.87 ID:XoBmjuqFP

>>48
じゃあ歯磨き粉を歯磨きとは別に
歯に塗りたくってるだけでも
その恩恵を受けられるの？

52：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:58:09.98 ID:K/vDuJnD0

>>51
一応そうなるよ。濃度が低すぎて効果あんまり無いけど。

54：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 21:02:00.20 ID:XoBmjuqFP

>>52
なら歯磨き粉にフッ素を添加すること自体意味無いじゃん

55：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 21:05:38.00 ID:K/vDuJnD0

>>54
擦り込む効果と塗る効果は同じフッ素でも違うと言えばおｋ？
kwskだとちょっと長い説明になるが

57：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 21:07:30.53 ID:17eeGywl0

>>55
入手方法含めてｋｗｓｋお願いします

58：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 21:08:38.29 ID:XoBmjuqFP

>>55
歯医者使うフッ素濃度＝9000ppm

歯磨き粉に含有される濃度＝1000ppm

単純に濃度の違いの話じゃないの？

45：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:43:04.41 ID:rNLjugq8O

俺10年くらい歯磨きしてないけど虫歯できたことないな

こんな面倒なことしなくていいんじゃないか？

47：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:47:39.78 ID:5mg1TNmy0

赤ちゃんの時に虫歯菌持ってる人にキスされたらどう足掻いても虫歯になる。その逆も然り

49：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:50:29.17 ID:gsEUJ0uq0

他は当たり前のことだけど④はすごく画期的だな

唾液でいっぱいのコップにに虫歯を付け続けると虫歯が治った事例もあるし

50：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 20:55:15.97 ID:yJe5LVfQ0

フッ素なんかどこで売ってんだよ

59：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 21:13:07.82 ID:K/vDuJnD0

うい
書き終わるまで、スレ保守頼むは

61：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 21:27:43.52 ID:K/vDuJnD0

っていったけど単純だった。
フッ素には3種の効果がある。
１．それ自体の抗菌性
２．歯の構造体の補修
３．歯質変化

で、１は大して高くないのでここではパス
２がフッ素入り歯磨き等で起こる。
酸等で傷ついた歯の構造体であるハイドロキシアパタイトの構造の欠損部分（ボイド）にフッ素が入り込む。
これにより構造体を強化しつつ修復する。

３は濃度が高いフッ素が歯の表層に沈着することで遊離カルシウムとフッ素が化学反応して
フッ化カルシウムとなる。
これがフッ素を塗ったあとの最大の結果
CaF2が非常に強い抗酸性を持つので虫歯の予防になる。

ということで、濃度の低いフッ素入り歯磨き剤を塗ってもあまり意味はない。
手に入れたいというなら歯医者でフッ素うがい剤を売っているのでこれを使うのがいいんではないかな。
オラブリスとかがそう。アマゾンでは売ってないので歯医者で買うしかない。

62：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 21:32:00.53 ID:K/vDuJnD0

ああ、誤解を招きそうなので補足
洗口剤は直接塗るなよ？
普通に洗口でいいからな

63：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 21:34:56.37 ID:17eeGywl0

ありがとう

64：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 21:37:04.20 ID:kl8Sut5g0

割りとありがたい

65：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/07/22(日) 21:43:36.42 ID:K/vDuJnD0

役に立ったならそれはよかった。
まあまた今度ｸｯｿ暇なときにスレ立てでもすっかwwww

んじゃふろはいるは

引用元：100%虫歯にならない方法を教える

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